The line - Este, fél kézzel

Estére kaptam süti rendelést, hogy most legyen ez, mert ez olyan jó. Immár harmadszor. S tényleg jó. Kapott új nevet is a keresztségben : ragacsos süti. Hamar megvolt, leírás az eredeti helyen. Kezem másik felével pedig a másnapi ebédet kellett összehozni. Ne kísérletezzünk. BTL gombás csirke.


Fotózás közben jött a megfejtés, hogy miért van ott a sor gyertya s képez egy vonalat (line). Margeting kommunikációs alap. Ami alatta van  (BTL - nincs ügynökségi jutalék) az szénhidrát szegény, amennyi csak jól esik. Ami fölötte van (ATL - tv, sajtó, rádió) - sok szénhidrát és sokba is kerül. :) Tehát így.

Hozzávalók:
- 2 ek olíva olaj
- 2 ek vaj
- só, bors, fokhagyma
- kis fej vörös hagyma karikázva
- 40 dkg gomba (csiperke és laska)
- 40 dkg csirke mell

- 2 dl joghurt
- só, bors, foghagyma
- 1 kígyó uborka, hámozva, kockázva







Elkészítés
Olíva olajon elkezdem megpárolni a hagymát. Tettem hozzá vajat is, mert fogyóban az olaj, s nem bántam meg. Amikor megfonnyadt, jön rá a kockára vágott csirkemell, sóval, borssal, kis fokhagymával. Fehérre sütöm, nem sokáig, tehát. A gombát negyedekre vágom, s szépen megy rá a csirkére. Sózom, borsozom megint. Összepárolom s zsírjára sütöm, így mondják, ugye.

A kígyó uborkát meghámozom, apró kockákra vágom, leöntöm joghurttal, só, bors, reszelt foghagyma, kis pihenés a hűtőben. Nem hívnám tzatzikinak, mert nem az. Ellenben finom. És BTL. 
A vonal feletti rész (ATL) is izgalmas, de a fő étkezésen immár túl is vagyunk, de bemutatjuk őket. Balra található párolt barna rizs köret. 70 gr szénhidrát, 350 kcal. Körbefutom a házat, hogy feldolgozzam. Elkészítése egyszerű. Mellette a ragacsos süti eredetileg Doctor Peppertől. Szénhidrát és kalória tartalma nem ismert, bár számolható, becslésem szerint sok. De nagyon finom. És a gyertya égeti a kanócot (és a kalóriát). 

Megjegyzések

  1. Túlozol.

    Kb. ennyi maradt meg a külker tanulmányokból :)

    VálaszTörlés
  2. :) a ragacsos süti mondjuk kiüt mindent:):) meg sem néztem a linket, csak néztem, hogy mi az a guszta brownie-dolog... utána láttam. köszi!

    VálaszTörlés
  3. Igazából, mivel háromszoros ismétlés (hiphip -hurrá) - on demand - dicséret oda. Túl az első idegenkedésen - hogy gyömbér, meg minden - abszolút kedvenc.

    VálaszTörlés
  4. Már, érdemes volt a külkerre járni:D
    Szintén *röhögve fetreng* :D
    Az otthoni főzés marketingje. Majd lopok tőled:P
    Izé ... ComedyCentralon mikor látlak???
    U.i: átkukkolhatsz. Felraktam a fotókat a romhalmaz konyháról:)

    VálaszTörlés
  5. Ha személyesen lopsz, nagyon megtisztelt. Az ipari kémkedéssel, majd jól visszaélve, büszkévé teszel. Ha mindebből még pénzt is keresel, úgy hogy én meg nem, akkor ügyes vagy én meg irigy. :)

    ComedyCentral az mi? Nemnézek tévét, mert nincs, meg az antiszakács, direktszarvagyok, sem az esetem. Jók a fázisképek, lesz még belőle valami :)

    VálaszTörlés
  6. Első körben, azt hiszem, személyesen. Úgy is rég' találkoztunk:)

    Én sem nézek tv-t, de mások igen és tájékozódom:) Az vmi poén csatorna, ahol vicces emberek szórakoztatják a népet. Meg a stand uposok műsorait adják le.

    Természetesen. Sőt, a konyha nélküli főzés rejtelmei is terítékre kerülnek:D

    VálaszTörlés
  7. Ja, és ezek a pöttyös tálak meg kellenek. Ikea? Marimekko? :D

    VálaszTörlés
  8. Ikea. Egyebet nem tudok róla. Szeretjük :)

    VálaszTörlés

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések